top of page

Mandulás-kakaós energia golyók

Elkészítési idő

10 perc

Sütési idő

Adag

2-3 főre

Szint

Kezdő

Hozzávalók

Hozzávalók:

20 dkg datolya

10 dkg kesudió

10 dkg mandula

5 dkg goji bogyó

4 dkg kakaópor (nem cukrozott)

csipetnyi fahéj

Elkészítés

Az összes hozzávalót egy késes robotgépbe tesszük és addig aprítjuk, amíg nagyjából egynemű masszát kapunk. Amennyiben nagyon száraz lenne és nehezen áll össze, adjunk hozzá kevés vizet vagy kókuszolajat.

Az elkészült masszából kis golyókat formázunk és kakaóporba hempergetjük.

Légmentes dobozban tárolva 2-3 hétig is eláll.


TIPP:

- Ha hozzájutunk izgalmas gyümölcs porokhoz (pl. málna), akkor használhatunk azt is a hempergetéshez. Ezzel még egy kis plusz ízt is belecsempészünk és nagyon mutatósak lesznek a golyók.


Jó étvágyat!



bottom of page